Kas Jazzercise on nõudmisel tasuta?
Põhitõed: maksumus ja varustus. Jazzercise On Demand igakuine tellimus maksab teile 19,99 dollarit kuus, mis on teiste turul pakutavate tantsutreeninguvõimalustega võrreldes tagasihoidlik. ... Neile, kes on huvitatud proovisõidust, Jazzercise On Demand pakub tasuta 14-päevast prooviperioodi.
Kas Jazzercise on demand on seda väärt?
Jazzercise on Demand on vinge! See on täpselt nagu klassid. See on veelgi parem selle poolest, et saan menüüst valida, mida teha tahan. Tavaliselt teen 40-minutilist kardiotantsu, millele järgneb 30-minutilist jõutantsu või ainult 40-minutilist kardiotantsu, millele järgneb 10-minutiline südamik ja 10-minutiline õlavarre ja sääred.
Kumb on parem Zumba või Jazzercise?
Koreograafia on nende kahe programmi peamine erinevus. Kõik Jazzercise rutiinid on välja töötatud Californias ja edastatakse enne nende tunnis õpetamist juhendajatele. Zumbal on sujuvam süsteem, milles juhendajad kujundavad tantsurutiine, kasutades kõikidele Zumba tundidele omaseid kombinatsioone.
Kas Jazzercise on mõeldud vanadele naistele?
Need daamid võivad nüüd olla teie ema, tädi, vanaema, nii et tõenäoliselt seostate seda vanema põlvkonna treeningutega. ... Lisaks on vanemad daamid, kes džässrit mängima hakkavad, hullud, sest see klass on karm. Jazzercise on olnud olemas alates 1969. aastast ja oli 80ndatel ülipopulaarne.
Tere tulemast Jazzercise On Demand | ondemand.jazzercise.com
Kas Jazzercise sobib algajatele?
Jah! Just see aitab hoida seda lõbusana ja aitab hoida seda kõikehõlmavana. Iga klassi formaat on erinev laulude/treeningu segu, millest mõned on rohkem keskendunud kardiole (Dance Mixx), teised aga rohkem jõule (tugevus 60). Erinevate klassitüüpide kohta saad täpsemalt lugeda siit.
Kas saate Jazzercise nõudmisel igal ajal tühistada?
Saate oma Jazzercise On Demandi tellimuse igal ajal tühistada logides sisse oma kontole aadressil //ondemand.jazzercise.com. Klõpsake vasakus ülanurgas menüüikoonil ja valige Minu konto. Järgmisena valige Mange Subscription. Seejärel saate klõpsata käsul Tühista tellimus.
Kas saate Jazzercise tehes kaalust alla võtta?
Jazzercise'i lõi Judi Sheppard Missett 1969. aastal, vastavalt ettevõtte veebisaidile. Treeningut kirjeldatakse kui "kõrge intensiivsusega tantsupidu, mis ühendab endas kardio, jõu, pilatese, hip-hopi, jooga ja kickpoksi". Jazzerciserid võivad iga 60-minutilise tunni jooksul põletada kuni 800 kalorit, seisab saidil.
Kui palju Jazzercise'i frantsiisiomanikud teenivad?
Jazzercise'i frantsiisiomanikud teenivad 50 000 dollarit aastasehk 24 dollarit tunnis, mis on 18% madalam riigi keskmisest kõigist frantsiisiomanikest (60 000 dollarit aastas) ja 28% madalam kõigi töötavate ameeriklaste keskmisest palgast.
Kui palju kaloreid Jazzercise 1 tunni jooksul põletab?
Põletatud kalorid
Kui kaalute 160 naela ja veedate 60 minutit džässartistid tehes, põletate LIVESTRONG toiduandmebaasi MyPlate andmetel umbes 435 kalorit. Kui kaalute 180 naela, põlete umbes 489 kalorit iga tund.
Kuidas Jazzercise'i otseülekannet teha?
Minge otseülekandesse JazzerciseLEK BAND või Jazzercise.com ainult liikmetele 5-10 minutit enne tunni algust et liituda meiega LIVE-treeningul. Öelge kindlasti tere ja jätke meile pärast tundi kommentaarid või selfie.
Kui palju maksab Jazzercise'i juhendajaks saamine?
Jazzercise, inc. hinnata sidusettevõtte aastakulusid umbes 3000 dollarit. See hõlmab esialgset frantsiisitasu, iga-aastast sidusettevõtte tasu, samuti kindlustust, muusika allalaadimist ja mõningaid seadmeid.
Kui palju Cruise Plannersi frantsiis maksab?
Kui palju maksab kruiisiplaneerija frantsiis? Cruise Plannersiga frantsiisi ostmiseks peab teil olema vähemalt 10 995 dollarit likviidset kapitali. Frantsiisivõtjad võivad oodata 2295–23 617 dollari suurust koguinvesteeringut. Kruiisiplaneerija maksab a frantsiisitasu 695–10 995 dollarit.
Kas Jazzercise on HIIT?
Jazzercise viib teie järgmise treeningu kahe uuega uuele tasemele kõrge intensiivsusega intervalltreening (HIIT) treeningud – Interval Dance Mixx ja Interval Fusion. Kaks uut programmi aitavad eemaldada rasva, toniseerida lihaseid ja luua südamepekslevaid treeninguid, mida ükski teine klass ei suuda.
Kas tantsimine on parem kui jooksmine?
Tants põletab rohkem kaloreid kui jooksmine, ujumine või rattasõit. Ütleme veel kord. Tants põletab rohkem kaloreid kui jooksmine, ujumine või rattasõit. 30-minutilise Street Dance klassi tantsijad põletasid igaüks keskmiselt 303 kcal.
Mida Jazzercise teie keha jaoks teeb?
Jazzercise on pulssi lööv, löögi andev ja keha lõõgastav treeningprogramm, mis annab tulemusi... kiiresti. See on kõrge intensiivsusega tantsupidu, mis ühendab südame, jõu, pilatese, hiphopi, jooga ja kickpoksi. Põletage kuni 800 kalorit tunnis mis tahes meie 60-minutilises tunnis.
Kas Rokul on Jazzercise On Demand?
Saate vaadata Jazzercise'i nõudmisel teie sülearvutis või tahvelarvutis; seal on ka mobiilirakendus teie telefonile (Apple iOS 9 või uuem või Android 4.4 või uuem) ja voogesitusseadmetele, nagu Roku, Apple TV, Android TV ja Fire TV.
Kes on 80ndate Jazzercise'i daam?
Judi Sheppard Missett alustas tantsuprogrammi väikeses klassiruumis väljaspool Chicagot 1969. aastal. Viiskümmend aastat hiljem on seal 8500 stuudiot. Jazzercise, Inc. Nagu paljud inimesed, armastab Judi Sheppard Missett väikest kodust tantsupidu.
Kas Jazzercise aktsepteerib hõbedaseid tosse?
TÄHELEPANU HÕBEDASED TOSSUD, DAamid! Võtame nüüd vastu Silver Sneakersi liikmesusi! Tule, võta kaasa liikmekaart või number ja tantsi!
Mida ma Jazzercise'is selga panen?
MIDA MA KANDAN? Kandke seda, mis on teile mugav – liibuvad, painduvad kangad on alati kindel algus. Toetavad risttreeningud on suurepärased, kuid iga spordijalats peaks töötama. Teie Jazzercise'i stuudio õpetab tõenäoliselt suurema osa treeningust püsti seistes, kuid abiks võib olla korralik vabade raskuste komplekt ja matt või rätik.
Kas kõhutants aitab kõhurasva kaotada?
Kõhutants:
Kõhu jõuline raputamine vähendab rasva kõhupiirkonnas ja reites ning vormib tuharaid. Kõhutants on soovitatav neile, kes kannatavad seljavalude käes, kuna see parandab rühti, vähem koormab luid. See on suurepärane treeningrežiim, kuna see põletab umbes 300 kalorit tunnis.
Kas vanemad inimesed saavad džässerimängu teha?
Jazzercise® on levinud alates 1969. aastast kui populaarne tantsustiil kogu keha kardiotreeninguks. ... Kuna saadaval on vähese mõjuga ja "lihtsad" treeningtunnid, on Jazzercise suurepärane võimalus pensionärid, või keegi, kes soovib oma rutiini lisada rohkem kardiotreeningut.
Kuidas saada Jazzercise'i sertifikaati?
Kui läbite oma prooviproovi, siis teie Koolituse spetsialist kavandab virtuaalse juhendamise, et toetuda õpitule ja valmistada teid esimese klassi õpetamiseks. Kui olete selle koolituse läbinud, olete ametlikult frantsiisivõtja ja sertifitseeritud Jazzercise'i juhendaja!