Kui palju maksab valgukauss metroos?

Uued valgukausid algavad kl $6.99, aga saate lisatasu eest lisada oma kohandusi. Ja need uued menüüelemendid ei ole piiratud väljaanne – need on siin, et jääda pikaks ajaks.

Kui palju maksab Subways kana valgukauss?

Valgukausid algavad kl $6.99 ja seda saab lisatasu eest kohandada.

Mis on Subway valgukaussis?

Valgukauss: Genova salaami, sink, pepperoni, salat, kurk, tomat, roheline paprika, punane sibul, mustad oliivid ja spinat.

Mis on Subway steigi ja juustuvalgu kausis?

Subway steiki ja juustu valgukaussi koostisained

Praad, Monterey cheddari juust, salat, tomatid, punane sibul, roheline paprika, guacamole, Chipotle Southwest kaste.

Mis vahe on Subway salatil ja proteiinikaussil?

Valgukausid on sisuliselt vaid kausis oleva Subway võileiva sisu, ilma leivata. ... Subways müüakse juba salateid, aga valgukausid sisaldavad umbes kaks korda rohkem liha kui Subway salateid, teatas Brändi söömine. 2 dollari eest saavad kliendid kaussides ja jalapikkustes valgu kahekordistada.

Kuidas teha valgukaussi

Kas metroo valgukausid on terved?

Metroo võib olla kiire, taskukohane ja mugav lõunapeatus, kuid see pole tavaliselt tervisliku toitumise jaoks parim valik. Kui järgite näiteks kõrge valgusisaldusega dieeti, ei pruugi te võileivaketist palju valikuvõimalusi oodata.

Milline kaste sobib Subway steigi ja juustuga?

Subway müüb nüüd võileiba, mis erineb klassikalisest Philly juustupihvist ja millel on peen chipotle-löök. Alamroog on täidetud praad, Monterey juustu, salati, viilutatud tomatite, rohelise paprika, sibula ja jalapeñodega ning peal on chipotle kaste.

Kui palju valku on Subway Steak valgukausis?

210 kalorit, 7 g rasva, 4 g küllastunud rasva, 300 mg naatriumi, 31 g süsivesikuid, 6 g suhkrut ja 7 g valku. Nutritionix Tracki rakendus. Pruunistatud praad pepperoncini ja rohelise sibulaga Madala süsivesikute sisaldusega Itaalia veiseliha ja juustukauss Itaalia veiseliha retsept pepperonciniga sisaldab 3 g süsivesikuid ja valmis vähem kui 30 minutiga!

Kas Subway salatid on tervislikud?

Subway salatimenüü tervislikumate valikute hulgas on: Veggie Delite: 60 kalorit, 1 grammi rasva, 75 grammi naatriumi ja 10 grammi süsivesikuid. Ahjus röstitud kanasalat: 140 kalorit, 2,5 grammi rasva, 280 grammi naatriumi ja 10 süsivesikuid. Röstitud veiseliha salat: 140 kalorit, 3,5 grammi rasva, 460 grammi naatriumi, 11 süsivesikuid.

Mida tähendab BMT Subways?

ITAALIA B.M.T.™ Vana maailma lemmik. Viilutatud Genova salaami, pepperoni ja sink ning teie valitud köögiviljad ja maitseained, mida serveeritakse värskelt küpsetatud leival. Mõned ütlevad, et B.M.T. tähistab suurim, lihakam, maitsvam.

Mis on Subwayst kõige tervislikum?

10 kõige tervislikumat metroovõileiba, mida peaksite ostma

  1. Köögiviljade rõõm. Veggie Delight on kõige tervislikum Subway võileib. ...
  2. Magus sibula kana Teriyaki. ...
  3. Ahjus röstitud kana. ...
  4. Rotisserie stiilis kana. ...
  5. Black Foresti sink. ...
  6. Metrooklubi. ...
  7. Rostbiif. ...
  8. Nikerdatud Türgi.

Kas Subway Keto on sõbralik?

Kas saate Subways keto dieedil süüa? Jah, saate… kui te pole liiga näljane. Võtke välja süsivesikutest pundunud leib ja paljud populaarsed võileivad sisaldavad alla 150 kalorit.

Kas metroo valgukausid Keto on sõbralikud?

Kui järgite keto dieeti või proovite lihtsalt oma toidukordadest mõned süsivesikud välja jätta, on Subway uusim menüülisand loodud just sinu jaoks. Restoraniketi uued valgukausid sisaldavad kõike, mida saate ühe jalapikkuse võileivaga, lihtsalt ilma leivata ja seega vähema süsivesikutega.

Mida paned metroos steigi ja juustu peale?

Praad ja juust

  1. Leib. Klassikaline itaalia keel. Klassikalised Itaalia ürdid ja juust. Lehtleib. Monterey Cheddar. ...
  2. juust. Looduslik Cheddar. Töödeldud Cheddar. Tükeldatud Monterey Cheddar. Šveitsi**
  3. Köögiviljad. Banaani paprika. Mustad oliivid. Kurgid. Roheline pipar. ...
  4. Kastmed. Chipotle Southwest riietus. Küüslaugu Aioli. Maja võileibade kaste. Marinara kaste.

Milliseid maitseaineid paned Philly juustupihvile?

Juustupihvi lisamise võimalused

  • Karamelliseeritud sibul.
  • Juustukaste.
  • Provolone.
  • Pitsakaste.
  • Seened.
  • Paprika.

Kui palju valku on chipotle kõrge valgusisaldusega kausis?

Siin on üks: laadige praad, mustad oad, fajita köögiviljad, rooma salat ja mahe tomatisalsa burrito kaussi. See kombinatsioon sisaldab tohutult valku -umbes 40 grammi- ainult 360 kalorit ja 8 grammi rasva.

Kui halb Subway teie jaoks on?

Tõsi, paljud Subway võileivad on madala kalorsusega valikudning kliendid saavad pakkida valku ja köögivilju. Kuid kalorid on vaid üks osa toitumisest. Subway võileivad sisaldavad palju naatriumi. Minu lemmik, nikerdatud kalkuni võileib, sisaldab väidetavalt 890 mg, mis on veidi üle ühe kolmandiku soovitatavast 2300 mg päevast.

Kas saate Subwayt süües kaalust alla võtta?

Kuigi "Subway Dieet" võib tarbitud kalorite üldise vähenemise tõttu põhjustada kehakaalu langust, see piirab tõsiselt toiduvalikut. Enamik eksperte usub, et tasakaalustatud toitumine, mis sisaldab erinevaid toiduaineid, on kõige tervislikum viis kaalust alla võtta.

Millist leiba on Subways kõige tervislikum süüa?

Mõned Subway tervislikumad leivavalikud on 9-teraline nisu, 9-teraline mee-kaer ning mitmeviljalised ja käsitöölised vormileivad. Need on üsna madala kalorsusega, kuid mis veelgi olulisem, neis on üsna vähe midagi, mis häirib paljude teiste Subway leibade – naatriumi – toitumist.

Kas sa saad Subway salatit ketoga süüa?

Need on vastuvõetavad madala süsivesikute sisaldusega dieedi või IIFYM-dieedi jaoks (If It Fits Your Macros Dieet). Kuid keto puhul proovite tavaliselt süüa toitaineid millel on koht ketogeense dieedi toiduainete nimekirjas.